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Abnehmen & Stoffwechsel

Wenn dein Stoffwechsel aus dem Gleichgewicht ist  

und dein Körper einfach nicht mehr mitmacht.

Abnehmen

Wenn dein Körper einfach nicht so will, wie du willst

Kennst du das?


Du ernährst dich gesund, bewegst dich regelmäßig – und trotzdem fühlst du dich müde, erschöpft oder nimmst einfach nicht ab?

Dann liegt das Problem meist nicht an deinem Willen, sondern an deinem Stoffwechsel.

Ein blockierter oder langsamer Stoffwechsel kann dafür sorgen, dass du dich ständig ausgelaugt fühlst, dein Körper Fett festhält und du kaum Fortschritte siehst.
Das kann viele Ursachen haben – hormonelle Veränderungen, Stress, Nährstoffmangel oder schlicht ein Energiestoffwechsel, der nicht richtig arbeitet.

 

Typische Anzeichen sind:

Du nimmst kaum oder gar nicht mehr ab – trotz Diät

Du fühlst dich dauerhaft müde und ohne Energie

Du hältst Wasser oder Fett fest

Du hast Heißhunger oder Stimmungsschwankungen

Deine Blutwerte oder Hormone sind nicht im Gleichgewicht

 

All das sind Zeichen, dass dein Stoffwechsel aus dem Takt geraten ist.

Der Schlüssel: Verstehen, was in deinem Körper passiert

Bevor du etwas veränderst, ist es wichtig zu wissen, wie dein Körper wirklich funktioniert.
 

Deshalb starten wir immer mit unserer Vital-Start-Analyse – sie ist die Basis für jedes unserer Programme.

In dieser Analyse schauen wir uns genau an:

Wie aktiv dein Stoffwechsel ist

Wie deine Körperzusammensetzung aussieht (Fett, Muskeln, Wasser)

Welche Blutwerte und hormonellen Faktoren eine Rolle spielen

So sehen wir genau, wo dein Körper blockiert – und was du brauchst, um wieder in Balance zu kommen.

Labor

Analyse:

Stoffwechselmessung, Blutwerte & Körperzusammensetzung

Kochen mit frischen Zutaten

Ernährung & Mikronährstoffe individuell abgestimmt auf Stoffwechsel und Blutwerte

Schlafen in grünen Laken

Schlafmanagement – bessere Regeneration, hormonelle Balance

betonte Mann

Stressmanagement – mentale Stärke und Erholung fördern

Abwärtshundehaltung

Training & Bewegung 

Effektiv, machbar und gezielt auf deinen Energiehaushalt

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Zelltraining (IHHT) – aktiviert Mitochondrien, steigert den Stoffwechsel

 

 

Was du mit uns erreichen kannst

Deinen Stoffwechsel aktivieren und neue Energie spüren

Gesund und nachhaltig abnehmen – ohne Jo-Jo-Effekt

Müdigkeit und Erschöpfung reduzieren

Blutwerte und Hormonhaushalt verbessern

Dich endlich wieder wohl und leistungsfähig fühlen

 

Wir zeigen dir, was dein Körper wirklich braucht, damit er wieder optimal funktioniert.

 

 

 

 

 

 

 

Warum du bei uns in den besten Händen bist

Wir arbeiten mit moderner Diagnostik, wissenschaftlich fundierten Methoden und jahrelanger Erfahrung.
Unsere Programme sind keine Standard-Diäten – sie sind individuell, messbar und auf deinen Körper abgestimmt.

Viele Kund:innen, die schon alles ausprobiert hatten, haben mit unserer Vital-Start-Analyse endlich verstanden, warum bisher nichts funktioniert hat – und ihren Durchbruch geschafft.

 

 Petra Mathes schreibt:

„Mein Körper kann wieder Fett verbrennen und verliert jede Woche konstant reine Fettmasse. Meine Muskeln bleiben erhalten.“

Hanna Silensia berichtet:

„Ich war ständig müde und antriebslos. Durch die Analyse habe ich endlich verstanden, was meinem Körper gefehlt hat. Heute habe ich mehr Energie – und 10 Kilo weniger!“

 

Starte jetzt deinen Weg zu mehr Energie & Wohlbefinden

Der erste Schritt ist einfach:

Gebirge

So einfach läuft dein Weg mit uns

Wir begleiten dich Schritt für Schritt – von der ersten Analyse bis zu deinen Zielen. Klar strukturiert, verständlich und immer persönlich

Für alle, die endlich etwas verändern wollen – aber nicht gleich ein großes Paket buchen möchten.

Du willst mit wenig Zeit und überschaubarem Budget starten? Dann ist dieses Paket genau richtig für dich!

Wir analysieren deinen aktuellen Zustand, aktivieren deinen Stoffwechsel und erstellen deinen persönlichen Plan – damit du spürbar Fortschritte machst, Schritt für Schritt.

Früchte und Gemüse

STARTER

PAKET

399,00 € anstatt 557,00 €

Zeit ca. 120 min 1 TERMIN

ABLAUF: Beratungsgespräch Anamnese  Blutdruck- und Pulsmessung Blutzucker Messung Analyse der Blutwerten BIA-Messung  Stoffwechselmessung  Spiroergometrie  IHHT Probetraining ca.30 min inkl. Maske Erstellung eines Ernährungs*- und Trainingsplans  Atemcoaching  Individuelle Ernährungspläne erstellen wir erst nach Auswertung der Laborwerte.”

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