top of page

Atem Coaching

  • 1 Std
  • 360 Euro
  • Nordstraße

Beschreibung

1 Termin: • Stoffwechselmessung in Ruhe * • Atem Coaching 2 Termin: Retest + Atem Coaching nach 2 Wochen 3 Termin: Retest + Atemcoaching nach weiteren 2 Wochen In den ersten Termin wird Stoffwechsel in Ruhe durchgeführt* (Verlinkung zur SW in Ruhe) Nach der Analyse und Besprechung der Ergebnisse kommt zu einer 15-20 min Atemtrainingseinheit (nach Buteyko). In drei Folgeterminen (s.Plan), mit einer Dauer von jeweils 45-60 Minuten, wird zu Beginn des jeweiligen Termins, eine e-scan Kontrollmessung (Stoffwechselmessung in Ruhe) durchgeführt danach erfolgt die Besprechung des Atemtrainings. Ziel des Programms ist es, mit gezielten Übungen, Sie dabei zu unterstützen zur Gewinnung von Lebensenergie, im Alltag, mehr Entspannung, Befreiung der Nase, Reduzierung des Schnarchens und


Kontaktangaben

  • Nordstraße 44, Holzwickede, Germany


bottom of page